イラスト版シリーズ　13歳からのメンタルケア

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心と体がらくになる46のセルフマネジメント

1,870円(税込)

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カタログコード：723-989

安川禎亮　編著　柴田題寛・木須千明　著
●思春期特有の、緊張、不安、悲しみ、怒り… 。自分ですぐにできる46のメンタルケアで心身の不調を吹き飛ばそう!

【サイズ】B5判・104ページ
【質量】341g
【材質】紙

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